prebava

Pet najboljših učinkov čia semen (in kdaj lahko škodujejo)

Kefir: Vse to zmore ta mlečni napitek

Počasna presnova: Šest napak, zaradi katerih se redite

Prebavi najbolj neprijazna hrana

Borovnice: to je razlog, da jih nujno uvrstite v svoj jedilnik

Šest navad za dobro prebavo (tudi na dopustu)

Kako zdrav je v resnici grah

Slabo za zdravje: med veliko potrebo ne počnite tega

Prebava: Zaprtje lahko premagate z drobnimi spremembami v življenju

5 opozoril, da jeste premalo vlaknin

Zdravnica, na pomoč: Moj dojenček je zaprt, kako mu lahko pomagam?

Odporna pljuča in drugi razlogi za uživanje rdečega zelja (ter za koga ni primerno)

Lakota pred spanjem: bi morali v posteljo lačni?

Najboljši viri vlaknin za odlično prebavo

8 živil za redne obiske wc-ja

Deset z vlakninami najbogatejših živil za odlično prebavo

Deset za zdravje usodnih napak pri uporabi straniščne školjke

Trije neobičajni dodatki kavi, ki koristijo prebavi

Kaj se bo zgodilo, če boste vsako jutro popili kozarec vode

Najboljši čaji, ko nagaja prebava

Kefir ali jogurt: Kateri je bolj zdrav in kakšna je sploh razlika med njima

Jasna opozorila, da so vaša prebavila v stiski (in kaj storiti, da bi posledice tega omilili)

Stres, pomanjkanje časa in drugi pogosti razlogi za vetrove

Štiri živila, s katerimi boste najhitreje premagali prebavne težave

12 najverjetnejših razlogov za vetrove