Devet citatov zvezdnic, ki vas bodo spodbudili k vadbi

Res je, takšnih in drugačnih motivacijskih citatov imamo že vsi malo čez glavo. A tisti, ki niso preveč dramatični in osladni, vendarle pridejo prav. Zlasti, kadar gre za vadbo in potrebujete malo prave spodbude. Ali priročno opravičilo. Tako se tedaj, ko je čas za telovadnico, spodbujajo (ali opravičujejo) dame s svetovne estrade.

Sledite nam tudi na Facebooku.  

"Ne trenirajte, da bi bili vitki, trenirajte, da bi bili seksi. To sta dve povem drugačni zadevi," Demi Lovato.

"Samo verjemite vase. Tudi tedaj, ko v resnici obupujete, se pretvarjajte, da verjamete vase in nedvomno boste uspeli doseči cilje," Venus Williams.

"Vsak bi imel čudovito telo, če bi nam vadbo stregli v kozarcih," Cher.

"Zame vadba ni zgolj fizično dejanje, je hkrati tudi odlična psihoterapija," Michelle Obama.

"Mislim, da je prava osvežitev srečati nekoga, ki pravi, da ima res trebuh in celulit, a je kljub temu vreden ljubezni," Amy Schumer.

"Ne obremenjujte se s tem, koliko tehtate. Nič ni bolj nesmiselnega, dolgočasnega, norega in samouničevalnega, kot številka na tehtnici, ki lahko vzame vse veselje do življenja. Če ji to seveda dovolite," Meryl Streep.

"Vodnjak mladosti je po mojem mnenju vadba, zdrava hrana, veliko vode, veliko smeha in veliko seksa. Da seksa. To potrebujemo kot človeška bitja. Je naravno, zdravo in to moramo početi." Cameron Diaz.

"Nihče ni popoln, zato se ne trudite postati takšni. Trudite se (po)stati zdravi. Odlepite se od ogledala in se imejte radi takšni, kot ste. Popolnost je dolgočasna," Jillian Michaels.

"Mislim, da ne potrebujem mišičnih blazinic. Povsem zadovoljna sem s cimetovimi," Ellen DeGeneres.

Avtorica: M. FL.
Foto: