Devet čudodelnih živil za kožo

Kozmetični strokovnjaki svetujejo, da v vsakodnevne lepotilne rituale vključite sledečih devet živil, ki zagotavljajo lepo, čisto ter mladostno napeto kožo. In imajo še eno prednost: ker gre za povsem naravne pripomočke, so primerni tudi za občutljivo polt.

Spremljajte nas tudi na Facebooku.

Aloe vera. Rastlina, ki prinaša številne dobrobiti za kožo. Vse, kar morate storiti je, vzeti košček aloe vere ter z njenim sokom natreti celoten obraz. Počakajte, da se posuši in kožo nato sperite s toplo vodo. Zlasti, če je vaša polt suha, to počnite vsako jutro in kmalu boste opazili razliko.

Kokosovo olje. Še eno za nego kože priporočljivo živilo. Segrejte žlico kokosovega olja in z njim masirajte kožo. Počakajte deset minut, nato pa jo sperite s toplo vodo. Polt bo po takšni negi mehka, osvežena in navlažena.

Olivno olje. Zlasti je koži prijazno poleti. Žlico olja vmasirajte na celoten obraz. Po desetih minutah obraz obrišite s koščkom vate. Če boste to počeli vsak dan, boste koži pomagali pri obnovi, posledično bo mehka kot nežna otroška polt.

Paradižnik. Paradižnik je bogat v vitaminom C, ki pripomore k nastajanju kolagena in s tem upočasnjuje tvorjenje gub. Sok svežega paradižnika nanesite na kožo in počakajte, da se tam posuši. Po 15 minutah obraz sperite in opazili boste razliko. 

Papaja. Še en sadež, ki zagotavlja mehko polt. Če želite, da bi bila vaša koža v naslednjih 24 urah prav posebej sijoča, nanjo nanesite masko iz zmečkane papaje in limoninega soka. Masko nanesite na vlažen obraz, jo pustite 20 minut in nato sperite z vodo. Nedvomno boste s svojo poltjo očarali.

Olje čajevca. Ste vedeli, da olje čajevca pomaga s kože odstraniti madeže ter da je zaradi svojega protibakterijskega delovanja zlasti primerno za nego problematične, aknaste polti? Dvema žlicama osnovnega olja (priporočljivo je olivno ali mandljevo) dodajte pet kapljic eteričnega olja čajevca in obraz na problematičnem mestu masirajte vsaj pet minut. Počakajte še pet minut, nato pa ga umijte s toplo vodo.

Kumare. Kumare kožo navlažijo in nahranijo, ob enem pa jo ščitijo pred bakterijami ter okužbami. Naribajte kumaro, iz nje iztisnite sok in ga z vato nanesite na obraz. Pustite ga učinkovati 15 minut ter kožo nato umijte s toplo vodo.

Meta. Meta vsebuje eterična olja, ki kožo hladijo in navlažijo. Skuhajte metin čaj in z njim vsak večer umijte pretirano izsušeno kožo. Ta bo po njen ohlajena, navlažena ter negovana. Čaj je primeren tudi za odstranjevanje ličil.

Mleko. Še eno živilo, ki lahko pomladi in zmehča kožo. S hladnim mlekom lahko vsak dan izpirate obraz in koža bo sčasoma postala mehka kot otroška polt. Kalcij bo z nje spral odmrle celice, zmanjšal drobne gube ter ublažil tudi morebitne mozolje. Po negi z mlekom obraz umijte še s toplo vodo.

Avtorica: M. F.

Foto: Shutterstock