Najboljši čaj za ploski trebušček

Ko gre za metabolizem in s tem za optimalno presnovo maščob, ga morate pospešiti takoj, ko se zjutraj prebudite. Najlažje bo šlo s čajem iz prave kombinacije zelišč, ki učinkovito premaguje neljube obloge na najbolj kritičnih delih telesa. 

Spremljajte nas tudi na Facebooku.

Kaj zanj potrebujete?

Zeleni čaj, cejlonski cimet in lovorov list.

Priprava

1. Zavrite 800 mililitrov vode.
2. Odstavite jo z ognja in ji dodajte palčko cimeta, tri lovorjeve liste in zravnano žlico zelenega čaja. Tolikšna količina zadostuje za tri skodelice.
3. Pokrijte, počakajte 15 minut in precedite.

Uživanje

Prvo skodelico popijte zjutraj na prazen želodec, drugo po zajtrku in tretjo neposredno pred spanjem.

Učinki

Ob treh skodelicah dnevno boste hitreje shujšali zlasti na kritičnih točkah telesa, torej na trebuhu, stegnih in na področju zadnjice, prvi rezultati pa bodo vidni že po tedni dni.

Vse sestavine namreč odlično spodbujajo metabolizem in pospešujejo izgorevanje maščob. V kombinaciji s telesno aktivnostjo pa je to pravi recept za lepo postavo.

Opozorilo: Čaj ni priporočljiv za nosečnice in doječe matere.

Avtorica: M. F.

Foto: Shutterstock