Tudi med spanjem poskrbite za lepoto

Vsem je dobro znano, da je kvaliteten spanec zaveznik ženske lepote. A sam po sebi morda ne bo dovolj. Poglejte, kako med nočnim počitkom skrbeti za videz.

Že slediš Mični na Facebooku?

Preberite še:

• Obvezni koraki nege kože pred spanjem
  
• Celodnevne navade za boljši spanec
  

Spite na svilenem vzglavniku. Če želite preprečiti pojav drobnih gubic na obrazu, svoj vzglavnik odenite v svileno prevleko. Svila je gladka, koža po njej polzi in se ob stiku z njo ne guba, s tem pa dlje ostaja napeta in mladostna.

Omislite si vlažilec zraka. Tudi med spanjem lasje in koža potrebujejo vlago. Zlasti v kurilni sezoni pa je zrak v stanovanjih suh, kar slabo vpliva nanje. Na radiator zato postavite skodelico z vodo, za še boljši učinek pa ji lahko dodate nekaj kapljic eteričnega olja vrtnice.

Pred spanjem odstranite ličila. Preden ležete k počitku, si obvezno odstranite ličila. Kadar spite z ličili na obrazu, se vaša koža postara za sedem dni, saj pod njimi ne diha in se ne obnavlja.

Uporabite serum za lase. Da bi preprečili pojav suhih in razcepljenih lasnih konic, zvečer nanje nanesite kremo ali losjon, ki jih bosta nahranila in ponoči oskrbela z vlago. Lasje bodo zjutraj bolj lepi in bolj zdravi.

Krema za ustnice. Ponoči ustnice debelo namažite z bogato mastno kremo. Zjutraj jih s ščetko za zobe zmasirajte s krožnimi gibi in vaše ustnice bodo mehke ter sijoče.

Za roke in stopala. Preden ležete k počitku, stopala namažite z bogato mastno kremo in čeznje obujte bombažne nogavice. Enako napravite z rokami. Zanje si kupite tanke bombažne rokavice, ki vas med spanjem ne bodo motile. Vsak večer rokam in nogam namenite nekaj minut pozornosti in telo vam bo to s hvaležnostjo vrnilo.

Avtorica: M. F.

Foto: Shutterstock