Tri vitaminske bombe za lepo kožo

Polti gre vedno namenjati dovolj pozornosti in nege. Da bi bila vaša kar najdlje lepa, zdrava, sijoča in napeta, si pomagajte s tremi koži najbolj prijaznimi vitamini. Pa lepo po vrsti.

Več koristnih namigov poiščite na Facebooku. 

Piling: Vitamin C

Nedvomno že veste, da vitamin C izjemno blagodejno vpliva na odpornost. A prav tako, kot ščiti pred virusi in bakterijami, pomaga ohranjati tudi mladosten videz kože. Spodbuja namreč tvorjenje kolagena in je zato idealna sestavina za kemični piling. Uporabljajte ga največ enkrat tedensko.

Žličko prahu z vitaminom C, iz katerega sicer pripravljate napitek, zmešajte z mandljevim oljem, da dobite gosto pasto. Če imate v vaši omarici z zdravili tablete z vitaminom C, lahko dve zdrobite in ju uporabite namesto prahu. Tako dobljeni piling  vmasirajte v kožo in ga pustite delovati pet do deset minut. Ko začutite blago pekoč občutek, obraz umijte z mlačno vodo in nanj nanesite tonik ali rožno vodico. 

Piling uporabljajte le na zdravi koži in sicer zvečer, saj se je po njem vsaj nekaj ur priporočljivo izogibati soncu. 

Serum: Vitamin E

Če ste okoli oči in ust opazili drobne gubice, je panika odveč. Gre za povsem naraven proces, ki mu nihče ne more ubežati, lahko pa s primerno nego čas nekoliko ustavite. Tu vam bo prav prišel vitamin E.

Pred spanjem preprosto iztisnite vsebino kapsule prehranskega dopolnila z vitaminom E in jo nanesite neposredno na problematične dele kože. 

Nežno jo vtapkajte v gube in pustite preko noči. Nego si privoščite največ vsak drugi dan, vsebina ene kapsule bo zadostovala za enkratno uporabo.

Maska: Omega tri maščobne kisline

Omega tri maščobne kisline so izjemno koristne za kožo, saj omilijo vnetja, čistijo zamašene pore in blažijo videz gub.

Nekaj s tem oljem bogatih semen chie zdrobite v možnarju ali v običajni keramični posodi, prah zmešajte z naravnim jogurtom in mešanici dodajte deset kapljic lanenega olja. Dobro pomešajte in zmes kot masko nanesite na obraz.

Počakajte 15 do 20 minut in sperite z mlačno vodo. Masko uporabite enkrat na teden zvečer pred spanjem, njene učinke pa boste lahko opazovali zjutraj, ko se boste zbudili in vas bo pozdravila lepa, zdrava ter napeta koža.

Avtorica: M. F.
Foto: Shutterstock