Ste starejši od 40 let? Pet (zmotnih) prepričanj, ki se jih morate otresti

Življenje je vedno polno ugank in zaprek, zlasti za ženske po 40. pa predstavlja prav poseben izziv. S telesom in počutjem se začnejo igrati hormoni, prihaja do velikih in malih sprememb, začne se obdobje neznanega, vse pogostejši so dvomi vase in v svoje sposobnosti.

A 40. še zdaleč niso leta, v katerih bi vas smeli ujeti obup nad lepo prihodnostjo in nad izpopolnjenim življenjem. Prvi korak v izogib temu je ozaveščanje negativnih prepričanj in zablod, ki so v letih, ko se bliža Abraham, še kako pogoste.

Katera bi si morali prenehati govoriti, na srce polaga Story.hr.

»Prestara sem za to …«

Zapomnite si, ljudje se vse življenje spreminjamo in če na določeni točki začutite, da je čas za veliko spremembo, pa naj bo videza, dela,  hobijev, partnerstva ali domovanja, je trenutek pravi ne glede na to, koliko let štejete.

Ne bojte se ničesar, saj veste, kako pravijo: sreča je na strani pogumnih.

»Prepozno je za to …«

Radi bi se izpopolnili, nadgradili svoje znanje, pridobili novo stopnjo izobrazbe, začeli svoj posel, osvojili nove spretnosti, zvezi dali uradni pečat, se znebili katere od slabih navad …

Ne, ni prepozno za to, da izpeljete svojo namero. Kajti, kjer je volja, je tudi pot. Ne glede na leta.

»Vse najboljše sem že doživela …«

Tudi to še zdaleč ne drži. Vseeno je, kaj vse se vam je zgodilo, leta, ki prihajajo, so lahko še kako zanimiva in izpopolnjena. Mnogi psihologi celo poudarjajo, da je obdobje med 40. in 50. letom starosti najbolj zanimivo.

Kajti večina tedaj res začne ceniti sebe in si lahko vzame čas za stvari, ki v življenju igrajo pomembno vlogo.

»Nikoli več ne bom vitka ...«

Dejstvo je, da se presnova z leti upočasni in da se je vse težje znebiti viška kilogramov. Vendar to ne pomeni, da ne morete biti vitki in vitalni.

Uravnotežite prehrano, več se gibajte, zmanjšajte vnos slaščic … skratka, poskrbite za svoje zdravje in predvsem vedite, da je pri celotni zgodbi ključno dobro počutje, ne pa izklesano telo.

»Zakaj sem si dovolila to …«

Prenehajte se obremenjevati s preteklostjo, kajti te ni mogoče spreminjati. Vsak dela tudi napake, prav je, da se svojih zaveste in jih ne ponavljate, obremenjevanje z njimi pa vam ne bo prav nič pomagalo.

Pesimizem in negativnost zato pustite za seboj in se zazrite v čas pred vami ter v vse, kar vam ta namenja.

Napake naj bodo dragocena izkušnja za lepšo prihodnost, ne pa breme, ki bi ovirale korake do nje.

Preberite še: Ženske, ki tekmujejo s stroji (piše: Danaja Lorenčič)

Morda vas zanima tudi: Slovenska poslanka z dojenčico v parlamentu - dejanje ima tudi posebno sporočilo