Kaj je hygge in zakaj ga morate spoznati

Slaba novica: dnevi so še vedno mrzli, sivi, temačni in pomlad se zdi še daleč. Dobra novica: po zaslugi prebivalcev držav s samega severa stare celine, so tudi januarski dnevni lahko prav prijazni. Oni namreč prisegajo na hygge. Gre za skandinavski koncept iskanja veselja v vsaki situaciji, v kateri se človek hote ali nehote znajde.

Več uporabnih  namigov najdete na Facebooku.  

Beseda se izgovorja hog uh (nekako se rima na kruh) in slovenskega prevoda zanjo ni, lahko pa jo enačimo s toplino, ki jo pričarajo debel pulover, branje knjige ob kaminu, večerja ob svečah ali zgolj bivanje v toplem domu. Skratka vse, kar zagotavlja prijetne in tople občutke. Tako pa si hygge lahko pričarate vedno in vsak dan. 

Držite se za roke in k nekomu privijte

Intima in občutek povezanosti sta osnovi. Bereta? Držita se z dragim za roke ter se privijta drug k drugemu. Hodita? Držita se za roke in se privijta drug k drugemu. Sedita na vlaku? Držita se za roke in se privijta drug k drugemu. Saj ste dojeli, ne?

Prižgite sveče

V vsakem prostoru doma prižgite nekaj sveč. Topla, rustikalna svetloba bo prinesla veliko spremembo. Vonj po vosku bo samo dodaten bonus.

Priskrbite si toplo spodnje perilo

Tople spodnje majice in debele hlačne nogavice. Noben mraz vam ne bo prišel do živega.

Privoščite si tople napitke

Vroč kakav, vroča čokolada, vroče mleko, čaji tudi kuhano vino. Dnevi in večeri bodo nedvomno prijaznejši.

Pišite pisma in berite knjige

Hygge izključuje pametne telefone in računalnike.

Zakurite ogenj

Kres, kamin, žar, ognjemet…karkoli, ob čemer bo druženje še toplejše in prijetnejše.

Omislite si več blazin in odej

Na kavču, stolih, v postelji, tudi v avtomobilu.

Pomislite na zime iz otroštva

Tedaj ste komaj čakali sneg in mraz, saj sta pomenila sankanje, grajenje iglujev, snežakov in drsanje. Saj niste vsega pozabili, kajne?

Sprehodite se v naravi

Oblecite se vremenu primerno (spomnite se na tretjo točko) in se v družbi prijateljev podajte na zimski sprehod.

Uživajte v zimski kuhinji

To je čas za bogate, okusne in krepčilne enolončnice, ki imajo še en plus: vse kar morate storiti je, zmetati sestavine v lonec, potem pa se kuhajo same.

Kopajte se, ne prhajte

Vsaj enkrat na teden se potopite v kad polno tople vode. In spomnite se na sveče.

Kupite si debele volnene nogavice

Na nogah jih imejte 24 ur na dan.

Odklopite se

Večere in konce tedna preživljajte brez elektronske pošte in družbenih omrežji. Delavnik v skandinavskih državah je dolg od 30 do 35 ur, tamkajšnji prebivalci pa sodijo med najsrečnejše na svetu.

Pozabite na večopravilnost

Upočasnite zadeve, najprej končajte z enim in se nato lotite drugega dela. Življenje bo mnogo lažje.

Cel dan ostanite v postelji

Ne vsak dan, ampak kakšen takšen hygge si lahko privoščite.

Avtorica: M. F.
Foto: Shutterstock