25 pol minutnih drobtinic za čudovito jutro

Za dobro, kaj dobro, čudovito jutro, ne potrebujete kraljevskega zajtrka ter uro in pol joge. V resnici obstaja nešteto veliko preprostejših, drobnih stvari, s katerimi lahko začnete dan. Vzele bodo manj kot pol minute časa, z njimi boste lažje vstali in si že zjutraj rekli: "Danes bo vse čudovito!"

Več uporabnih namigov najdete na Facebooku. 

Pozabite na gumb za dremanje: budilka naj bo tako daleč, da je ne boste dosegli iz postelje.
Pretegnite se v postelji: to res prija.
Odprite žaluzije: ali zavese, rolete. Pustite soncu v spalnico.
Prho končajte s hladnim curkom: verjemite, to je zdravo.
Popite kozarec vode: namig: preden spijete prvo kavo.
Skuhajte kavo: ker si jo zaslužite.
Telefon nastavite na letalski način: vsa sporočila in klici bodo tam tudi čez eno uro.

Prižgite sveče: naj dom napolnijo s prijetnim vonjem.

Pomislite na kakšen pozitiven citat: vsak vam lahko pride prav.
Očistite jezik: med ščetkanjem zob ne pozabite nanj. Svež dah bo kot na dlani.
Povohajte limono: še ne veste? Boljša je od pomirjeval.
Zalijte lončnice: več, kot jih imate, dlje boste živeli.
Napišite seznam: vseh opravil, ki vas čakajo.
Nanesite kremo za sončenje: samo nanesite jo.
Popijte še en kozarec vode: hidratacija je pomembna.

Recite si, da ste lepi: osladno? Zagotovo. Učinkovito? Brez dvoma!
Odločite se, kaj boste jedli za zajtrk: kosmiči ali jajca?
Zavrtite priljubljeno pesem: ob njej lahko tudi zaplešete.
Pospravite posteljo: kasneje si boste hvaležni.
Nekajkrat globoko vdihnite: koncentracija bo v hipu narasla.
Naredite stojo na rokah: za boljše razpoloženje, lepšo držo in lažje prebujanje.
Pospravite posodo: tisto od zajtrka. Tako sveže in čisto.
Recite dobro jutro: otrokom, partnerju, hišnemu ljubljenčki. Če živite sami, pozdravite vesolje.
Nasmehnite se: ne skrbite, danes bo dober dan.

Avtorica: M. FL.
Foto: Thinkstock