Meghan Markle na najnižji točki v življenju

Ko je bilo mentalno zdravje Meghan Markle res na dnu, ji je z iskanjem terapevta pomagal soprog princ Harry.

To je vojvodinja Sussex zaupala v svojem zadnjem podkastu, ki jih niza pod naslovom Archetypes:

"Na moji najnižji točki … se je moj soprog pozanimal, koga bi bilo dobro poklicati. Dal mi je telefonsko številko in poklicala sem žensko.

Zmotila sem jo ravno v trgovini. Slišala sem piske blagajne. Pozdravila sem jo, se predstavila in rekla, da potrebujem pomoč. "Oprostite … ravno … kdo je to?" Me je presenečena vprašala, a je po mojem glasu slišala, v kako slabem stanju sem in me je spodbudila k pogovoru,"

se je spominjala Meghan in vsem, ki se znajdejo v podobni stiski svetovala, naj bodo pošteni glede tega, kaj potrebujejo in naj jih ne bo strah ali sram poiskati pomoč.

 

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Meghan Markle (@meghan_markle_page)

Meghan se je dotaknila tudi dejstva, da so jo nekoč označili za noro in povedala, kako je to vplivalo nanjo: "To je močna beseda," je delala v epizodi, v kateri je bila gostja igralka Constance Wu.

"Način, kako se z njo obklada vse naokoli, je obsojanja vreden in morali bi se zavedati škode, ki jo s tem povzročamo družbi ter zlasti ženskam.

Z njo se ustvarja stigma, zaradi katere mnogi molčijo o svojem zdravju ter počutju. Ženske, ki imajo resne mentalne težave, se ustrašijo, strah jih je etiketiranja in zato molčijo, ponotranjijo občutke, jih za dolgo potlačijo."

Njena gostja je razkrila svojo izkušnjo z mentalnimi težavami, ki so šle celo tako daleč, da je pred tremi leti razmišljala o samomoru.

 

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by NextShark (@nextshark)

Razlog za takšno počutje so bili negativni komentarji na njen zapis na Twiterju, ki se nanašal na snemanje priljubljene serije V novem svetu, med drugim tudi na spolno nadlegovanje.

“Ko se zdaj oziram nazaj, se mi zdi nerealno, da bi me nekaj komentarjev pripeljalo do tega, da bi si vzela življenje, a to se je zgodilo. Na srečo me je našel prijatelj in me odpeljal na urgenco. Tedaj sem za nekaj časa prekinila kariero in se posvetila sebi. ”

Negativni komentarji na njen zapis so prihajali tudi iz vrst njenih azijskih kolegov, kar jim, ko te dejala Constance, sedaj odpušča.

Meghan, mama triletnega Archieja in enoletne Lilibet, je dejala še, da tudi njen soprog pogosto srečuje ljudi, katerih mentalno zdravje je ignorirano in zapostavljeno: "Moj soprog kot veteran deluje v vojaški skupnosti in velikokrat posluša o nevidnih ranah.

Če nekdo trpi za posttravmatskim stresom, ne more ničesar pokazati. In še vedno se dogaja, da stvari, ki jih ne moremo videti, preprosto pometemo pod preprogo."

 

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Meghan Markle

Tako Harry kot Meghan vse od tedaj, odkar sta sestopila z mest višjih članov kraljeve družine, ozaveščata o mentalnem zdravju. Nekdanja igralka je v slavnem intervjuju z Oprah leta 2021 dejala, da je, ko je bila prvič noseča, razmišljala o samomoru.

Harry pa je v dokumentarcu Nevidni jaz (The Me You Can't See) povedal, da je terapija pripomogla k temu, da se lahko sedaj sooča z vsem v življenju.

Povzeto po portalu OK Magazine

Preberite še: Prestrašena princ Harry in Meghan Markle

Morda vas zanima tudi: Nekdanji zaposleni o pravem obrazu Meghan Markle: Od samega začetka je želela le eno stvar