Štirje zakoni poletne intimne nege

Zaradi visokih temperatur ter občutnejšega znojenja je v poletni vročini nega intimnih predelov še pomembnejša kot sicer. Pri tej upoštevajte štiri postavke. Ob njihovi pomoči boste tudi spodaj ohranili svežino ter sporočeno uživali v poletnih dneh.

Že slediš Mični na Facebooku? Včasih ima super ideje, ki jih tukaj ni. Preveri! @Mična

Uporabljajte mila brez vonja. Zahvaljujoč sposobnosti vagine, da se čisti sama, je za njeno čistočo dovolj zgolj običajna voda. Če pa menite, da brez mila vendarle ne bo šlo, uporabljajte nežna in taka brez vonja. Ne uporabljajte jih v notranjosti vagine, saj boste z njimi izprali tudi dobre bakterije in tako povečali tveganje za pojav vnetij. Milo torej uporabljate zgolj za zunanjost vagine. Če ima intenzivnejši vonj, težavo zaupajte zdravniku, ki bo poiskal vzroke zanj in ga znal odpraviti.

Mična pri negi intimnih delov z milom priporoča intimno milo Intimea, s katerim se vzdržuje naravno ravnovesje in svežina. Z njegovo uporabo ne porušimo zaščitnega sloja sluznice, ki ščiti pred razmnoževanjem bakterij in glivičnimi okužbami. Osnova mil je dalmatinski žajbelj, ki deluje protivnetno in ima tudi antibakterijsko in antiseptično delovanje ter oljčno olje, ki preprečuje izsuševanje kože. 

Previdno pri spodnjem perilu. Čipkastim, satenastim ali sintetičnim spodnjim hlačkam bi se morali izogibati v širokem loku. Tako perilo ne dopušča pretoka zraka, koža v njem ne diha, na njem se zadržuje vlaga, vse to pa ustvarja idealne pogoje za nastanek glivičnih okužb. Najboljša izbira so bombažne spodnje hlačke, ki so zračne in ne zadržujejo vlage. Previdno tudi s kopalkami: takoj po kopanju mokre zamenjajte s suhimi.

Uporabljajte intimne robčke. Vedno imejte s seboj zavojček vlažnih intimnih robčkov, da bi se po potrebi lahko z njimi osvežili. Uporabljajte take, ki so popolnoma naravni, razgradljivi in ne vsebujejo alkohola ali dišav.

Rešite se vraslih dlačic. Eden od najbolj nadležnih stranskih učinkov depiliranja z voskom so vrasle dlačice. Za preprečevanje pred depilacijo in po njej vedno uporabite luščilo. Izberite takega, ki vsebuje zgolj naravne sestavine, denimo iz olivnega olja, medu in sladkorja. Privoščite si ga na dva dni, po njem pa kožo negujte še z vlažilno kremo. Vraslih dlačic nikoli ne pulite z nohti. Bakterije z roke se bodo tako prenesle pod kožo in tvegali boste neprijetna, lahko celo nevarna vnetja.

Avtorica: M. F.

Foto: Shutterstock