Alja Viryent: kako prvič nositi pete in preživeti?

K elegantni maturantski obleki sodijo tudi čevlji z visoko peto. Čeprav se mnoga dekleta že zelo zgodaj spoprijateljijo z njimi, je vseeno velika večina takšnih, ki si svoje prve petke omislijo ravno za to posebno priložnost. Kako prvič nositi pete in preživeti, je za Mično razkrila oblikovalka čevljev Alja Viryent.

Sedem je maksimum

Prvi in najpomembnejši nasvet, ki ga izpostavi je ta, da nikar ne pretiravajte z višino pete. "Svetovala bi tudi, da izberete čevlje brez platforme. S takšnimi čevlji se zelo težko hodi, saj sprednji del čevlja ni gibljiv, zato je v njih tudi težje plesati."

Če bo to ena izmed prvih priložnosti, ko boste obule petke, je optimalna višina pete pet centimetrov, maksimalna pa sedem. Preden nastopi dan, ko se boste zavrtele na plesišču pa je pomembno, da čevlje tudi dobro preizkusite. "Zelo pomembno je, da čevlje, preden v njih zaplešete na maturantskem plesu, nosite že prej. Čim več jih nosite tudi doma. Prvi dan morda le 15 minut, nato pa vsak dan več, da dobite občutek."

PREBERITE še // Na maturantski ples kot zvezdnica z rdeče preproge

Kakšen je najboljši čevelj za ples?

Viryentova odgovarja, da je idealen čevelj za ples spredaj zaprt sandal z opetnico in paščkom okrog gležnja. "Tak čevelj tudi v petnem delu drži nogo, da se ne sezuva. Salonar ni primeren, ker se lahko sezuva, spredaj odprti pa niso primerni zato, ker vas lahko pohodi soplesalec, kar lahko zelo boli."

Poudari še, da je pomembno, da se pred nakupom prepričate, kakšen podplat imajo čevlji, saj ima danes veliko čevljev na podplatu plastiko. "Paziti je potrebno, da čevlji ne drsijo preveč. To je še posebej problematično pri plesu. Pravi plesni čevlji imajo namreč na podplatu posebno oblogo, ki ravno prav drsi, a hkrati daje oprijem. Če gre za prvo hojo v petkah, bi bilo primerno, da si pri čevljarju na podplat namestite tanko gumo. Za ples je sicer res, da mora čevelj malo drseti, za samo stabilnost pa je bolje, da se čim bolj oprime površine."

PREBERITE še // Tako boste na videz višje tudi brez petk

Da ne bo preveč bolelo…

Da se noge na maturantskem plesu ne bodo prehitro utrudile in razbolele, je pomembno, da že dan prej namenite dovolj časa počitku. "Priporočljivo je, da dan pred plesom ne tekate naokoli. Svetovala bi, da večer pred plesom, ko ležete v posteljo, iztegnete noge v zrak in jih položite na steno, da gre kri iz nog. Priporočala bi tudi kakšno kopel. V primeru, da so na plesu noge res preveč boleče, pa je rešitev ta, da zamenjate obutev."

Za blažitev bolečin se lahko zatečete tudi k uporabi silikonskih blazinic, ki jih lahko namestite v čevelj, a pri tem Viryentova opozarja, da delujejo blagodejno le v primeru, da je v čevlju dovolj prostora zanje. "Priporočljivo je, da preden čevlje kupite, preizkusite tudi blazinice, saj se pogosto zgodi, da je lahko čevelj preozek, blazinice pa zavzamejo kar nekaj prostora."

PREBERITE še // Tako boste v visokih petah preživeli ves dan

V petkah kot profesionalka

Viryentova, ki je v preteklosti že organizirala nekaj tečajev hoje v petkah, je razkrila tudi vajo, s katero se lahko vsaka nauči elegantne hoje v petkah. Vse kar potrebujete za vajo so: petke, lepilni trak in kakšna nalepka.

Kako se lotiti? Na tla nalepite lepilni trak, na steno v višino oči pa nalepite nalepko. Obujete pete, se vzravnate in z dvignjeno glavo hodite po črti proti piki, ki jo ves čas gledate. Hodite tako, da dajete eno nogo pred drugo. "To je vaja, s katero se naučiš lepe in enakomerne hoje. Zelo pomembno je, da so koraki kratki. Pri hoji prenašajte težo iz ene noge na drugo. Ko stopite z leve na desno, prenesite težo in za nekaj trenutkov postojite na tej točki, da dobite občutek stabilnosti na eni nogi. Stopajte tako, da na tla položite celotno nogo, prste in peto hkrati."

Avtorica: Pia Pangos
Foto: Gregor Čuk