Trije domači recepti za lepe in bele zobe

Kopičenje zobnega kamna ni zgolj estetska težava. Obloga, ki je zelo trdovratna, namreč ogroža tudi zdravje zob in dlesni. Najbolj učinkovito zobni kamen odstrani zobozdravnik, bitko z njim pa mu lahko napoveste tudi sami. Poglejte si tri domače recepte, ki so vam pri tem lahko v pomoč.

Jabolčni kis

• V skodelico nalijte jabolčni kis in vanj pomočite zobno ščetko.
  
• Pustite jo v kisu nekaj minut.
  
• Z namočeno ščetko si dobro skrtačite zobe.
  
• Ščetkajte jih vsaj tri minute, po potrebi ščetko še enkrat namočite.
  
• Zobe splaknite in jih z zobno kremo umijte približno pol ure potem, ko ste jih negovali s kisom.
  
• Takšno nego si privoščite največ enkrat tedensko.

Aloa vera in glicerin

• V posodici zmešajte deciliter mlačne vode, pol skodelice jedilne sode, žlico gela aloe vere, žlico limoninega soka in štiri žlice rastlinskega glicerina.
  
• Mešanico prelijte v plastenko s pokrovom.
  
• Teden dni vsak dan z mešanico ščetkajte zobe ter jih nato umijete še z zobno pasto.
  
• Kuro si lahko privoščite enkrat mesečno.

Pomarančni olupek

• Pred spanjem zobe natrite z notranjo stranjo pomarančnega olupka.
  
• Ne izpirajte, počakajte preko noči.
  
• Zjutraj zobe umijete kot običajno.
  
• Pomarančno lupino lahko tudi nasekljate, jo nanesete na ščetko ter z njo ščetkate zobe.
  
• Nato jih umijte še z zobno kremo.
  
• Takšno nego si privoščite enkrat tedensko in le, če so vam na voljo neškropljeni sadeži.

Avtorica: M. F.

Foto: Shutterstock