Kako si napolniti baterije ob koncu tedna

Je za vami nor teden in bi vam prav prišel pobeg od vsakdana, za katerega pa dvomite, da boste imeli čas? Poglejte si nekaj preprostih načinov, ki vas bodo v sprostili. Nizamo jih več, da boste med njimi zagotovo našli popolnega za vas.

Spremljajte nas tudi na Facebooku.

• Privoščite si res krepčilen spanec.
  
• Skuhajte si dober obrok ter počasi uživajte v sadovih svojega dela.
  
• Na seznam napišite, za kaj vse ste lahko hvaležni in na življenje poglejte s svetlejše plati.
  
• Povabite na kavico najboljšo prijateljico in se dodobra načvekajta.
  
• Podajte se na dolg sprehod in uživajte v prebujajoči se naravi.

• Natočite si kad polno vode, nakapljajte vanjo nekaj kapljic eteričnega olja sivke, prižgite svečke in uživajte.
  
• Predajte se športu, ki ga imate radi.
  
• Pripravite si odličen smuti.
  
• Privoščite si temno čokolado. Ne bo razvajala le brbončic, pač pa tudi dušo.
• Poglejte si album s fotografijami iz otroštva, mladosti ali s preteklega potovanja.

• Privoščite si manikuro.
  
• Pojdite v knjižnico, izposodite si res dobro knjigo in jo preberite.
  
• Iz najljubših fotografij izdelajte kolaž.
  
• Objemite nekoga, ki ga imate radi.
  
• Pomagajte nekomu, ki potrebuje pomoč.

• Družite se z živalicami.
  
• Privoščite si popoldanski dremež.
  
• Obiščite muzej.
  
• Navijte glasbo in plešite po domu.
  
• Pozabite na računalnik. Poskusite se mu izogibate ves vikend.

• Prenehajte se obremenjevati z nečim, kar se morda sploh ne bo zgodilo.
  
• Pozabite na večopravilnost.
  
• Oblecite si udobna oblačila.
  
• Naberite rože in jih doma postavite v vazo.
  
• Privoščite si kozarec vina.

Karkoli boste izbrali, vzemite si čas in uživajte. Ne zgolj za trenutek, ves konec tedna. S tem boste pregnali napetost, ki vam sicer iz dneva v dan diha za vrat.

Avtorica: M. F.

Foto: Shutterstock