Kako branje vpliva na žensko telo

V hladni senci ob prijetni sapici naj vam družbo delajo knjige.

10.7.2016 ob 6:15

branje.jpg

Naj vas na počitnice spremljajo tudi knjige. Že šest minut druženja z njimi v tišini namreč umiri srčni utrip in sprošča mišice ter na dušo vpliva veliko bolje, kot katera koli druga sodobna zabava. To pa je le ena pozitivna posledica branja. Poglejte si še druge razloge, zakaj bi to poletje pisana beseda morala biti vaša zvesta prijateljica.

Več koristnih nasvetov za prijetno poletje poiščite na Facebooku.

Branje spodbuja domišljijo

Za razliko od drugih načinov bega pred norijo, branje nima nikakršnih škodljivih stranskih učinkov. Nasprotno. Gre za najučinkovitejši način sproščanja in umik od vsakodnevnih težav, hkrati pa izjemno pozitivno vpliva na domišljijo.

Preprečuje demenco

Pobeg v dobro zgodbo velja za učinkovito preventivo pred alzheimerjevo boleznijo. Ohranja in krepi namreč tako inteligenco kot spomin. Na možgane branje deluje podobno, kot vpliva vadba na mišice.

Bogati besedni zaklad

Branje krepi besedni zaklad, omogoča spoznavanje slovničnih in pravopisnih pravil ter izboljšuje percepcijo. Prebiranje književnih del različnih žanrov omogoča stik z veliko večjim številom izrazov, kot jih uporabljamo v vsakodnevnem govoru.

Krepi samozavest

Več, kot je znanja, lažje se vklopiti v družbo, višja je samozavest, inteligenca in prepričanost vase pa sta najmočnejši sredstvi za pridobivanje simpatij. Tudi te prijetne posledice branja boste zlasti poleti nedvomno znali izkoristiti sebi v prid.

Avtorica: M. F.
Foto: Shutterstock


oddajte komentar

preberite tudi

6 stvari, ki jih vsaka ženska potrebuje za dobro in zdravo spolno življenje

Šest posledic prve ljubezni, s katerimi živimo vse življenje

Te nenavadne odločitve lahko rešijo vajin zakon (ali zvezo v krizi)