Razvajanje v domači kopalnici

V teh časih nam samoizolacija in drugi ukrepi za zajezitev širjenja novega koronavirusa preprečujejo obiske lepotnih salonov in SPA-centrov, a lepotni rituali v domači kopalnici so vedno sproščujoči in ne nazadnje poceni. Prepustite torej otroke za dve uri partnerju v varstvo in spremenite domačo kopalnico v center lepote in sprostitve. Predstavljamo vam nekaj receptov za lepotne postopke z domačimi lepotilnimi sredstvi, pripravljenimi iz živil, ki jih ima večina od nas doma. S sproščujočo glasbo, svečkami, cvetjem in podobnim poskrbite za prijeten ambient in vaš osebni SPA-center je nared!

Kleopatrina kopel

Najprej sprostite dušo in telo v vroči kopeli, ki poskrbi tudi za lepoto vaše kože. S kopeljo z mlekom in medom naj bi sijočo polt in mladosten videz ohranjala že egipčanska kraljica Kleopatra. Lepotni učinki kopeli naj bi bili zasluga mlečne kisline, ki spada med AHA (alfa hidroksi kislina) kisline, ki so pred leti tako rekoč obsedle lepotno industrijo, saj so na njih temeljili izdelki za nego kože skoraj vseh vidnejših lepotnih znamk. AHA-kisline spodbujajo luščenje odmrlih delcev kože in tako pomagajo pri regeneraciji zdravih celic. Koža se z njihovo pomočjo hitreje obnavlja. Med deluje protivnetno in pomaga pri hitrejšem celjenju kože, pospeševal naj bi nastajanje kolagena ter s tem upočasnjeval pojav znakov staranja.

RECEPT

Sestavine (če imate možnost, uporabite domače sestavine s slovenskih kmetij):

• 2 žlici medu
• 100 ml mleka

Mleko in med počasi segrevajte na štedilniku, dokler se med popolnoma ne raztopi. Mešanico odstranite s štedilnika, še preden zavre. Pustite, da se malce ohladi, medtem napolnite kad z vodo za kopel, vanjo dodajte mešanico. Po želji lahko za še prijetnejši občutek vodi dodate nekaj kapljic eteričnega olja vanilje. Med kopeljo nežno podrgnite kožo z gobico, da odstranite odmrle celice. Po koncu sperite kožo z vodo. Kopel z mlekom in medom si lahko privoščite največ enkrat do dvakrat na teden.

Super vlažilna maska iz medu in aloe vere

Če imate pri hiši med, ste lahko brez skrbi, tudi če vam zmanjka vseh običajnih negovalnih sredstev – to darilo čebel je vsestransko uporabno v najrazličnejših lepotnih postopkih. Vsebuje veliko vitaminov in encimov, zato si lahko z njim pomagamo pri številnih težavah s kožo. Temnih pikic na koži se denimo znebimo z masko iz mešanice medu in limonovega soka. Še posebno uporabna je njegova lastnost vlaženja, saj ima sposobnost zadrževanja vode tako, da jo zadržuje in kožo hidrira, ne da bi na njej ustvaril masten občutek. Hkrati čisti kožo in pomaga odpravljati drobne nepravilnosti.

RECEPT

Sestavine:

• 2 žlici aloe vere (najbolje je, če vzamete svež gel iz rastline, če jo imate)
• 2 žlici medu

Zmešajte sestavini in enakomerno nanesite na očiščeno kožo na obrazu. Pustite delovati od 20 do 30 minut. Sperite z vodo in takoj na obraz nanesite kremo.

Dišeči solni piling za zdravo kožo

Piling je najboljše sredstvo za odstranjevanje odmrle kože na telesu, s čimer naredimo prostor novim celicam, poleg tega pa izboljšuje krvni obtok in spodbuja naravno nastajanje kolagena v koži. Za piling lahko uporabimo marsikaj, na primer sladkor, sol ali grobo mleto kavo. Mi smo izbrali slanega z dodatkom limone, ki poenoti ten kože (ne uporabljajte ga, če imate na koži ranice ali poškodbe, saj vas bo peklo), in timijanom, katerega vonj ima pomirjajoč učinek.

RECEPT

Sestavine:

• 2 skodelici soli
• skodelica olja za telo (če ga nimate, lahko uporabite olivno olje)
• sok ene limone
• nekaj kapljic timijanovega izvlečka ali eteričnega olja

V skledici zmešajte sestavine. Z mešanico natrite telo in nežno krožno masirajte kožo tako, da odstranite odmrle celice. Na koncu sperite z mlačno vodo in nanesite vlažilno mleko za telo.

Če nimate timijanovega eteričnega olja, ga lahko naredite sami: v terilniku čim bolj strite timijan, položite v ponev in zalijte z olivnim oljem. Kuhajte na srednje močnem olju najmanj 5 minut, dokler se na površini delajo mehurčki. Pustite, da se zmes ohladi, vlijte v stekleno posodo in jo shranite na hladnem mestu.

Lahko pa si pripravite timijanov izvleček. V terilniku strite posušeno začimbo. Segrejte ponev, dodajte timijan in dolijte olivno olje (razmerje naj bo 1 : 2). Kuhajte, dokler olje ne začne brbotati. Pustite zmes, da se shladi. Precedite in shranite v stekleničko. Hranite jo v hladilniku.