Losjon proti celulitu iz vaše kuhinje

Celulit je nedvomno nadloga, ki pesti mnoge in največ skrbi predstavlja poleti. Prav to pa se nezadržno bliža. Če vas to nekoliko skrbi, ne obupajte. Še imate čas, da ga premagate. Uspešni boste z losjonom, ki ga lahko pripravite kar doma. Z njegovo pomočjo bo koža že po enem mesecu bolj gladka, celulit pa manj izrazit.

Priprava: V sokovniku pripravite sok iz polovice jabolka, enega korenčka, ene kumare in četrtine glavice svežega zelja. Dobljeni sok pomešajte s sokom ene limone. Po prhanju na kožo s krožnimi gibi nanesite tako nastali losjon, pustite ga učinkovati pol ure in ga nato sperite. Ključ je v rednem nanosu, zato nikoli ne izpustite te vitaminske nege, ostanek pa do naslednjič hranite v hladilniku.

S skupnimi močmi: Pri tem ne pozabite na pravilno prehrano z veliko sadja, zelenjave, zdravimi maščobami ter takšno s čim manj soli, sladkorja in enostavnimi ogljikovimi hidrati. Pijte veliko tekočine, najbolje vode ali nesladkane zeliščne čaje, telovadite in nosite udobna oblačila, ki zagotavljajo  optimalen pretok tekočin v limfnem sistemu ter s tem onemogočajo kopičenje maščobnih blazinic, bolj poznanih kot celulit.

Avtorica: M. F.

Foto: Shutterstock